LETNIE PÓŁKOLONIE Z KRAV MAGA CENTER
2023-03-24

Serdecznie zapraszamy dzieci w wieku od 6 do 14 lat na 5 dniowe półkolonie z Krav Maga Center! 💪🔥

W planie są:
✅ Treningi Krav Maga (2 razy dziennie)
✅ Zajęcia z pierwszej pomocy w formie teoretycznej i praktycznej
✅ Wyjście do parku trampolin
✅ Ścianka wspinaczkowa
✅ Ciepłe obiady
✅ Dodatkowe atrakcje

Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-17:00 na terenie Szkoły Podstawowej nr 143 im. Stefana Starzyńskiego w Warszawie
(Aleja Stanów Zjednoczonych 27).

Państwa dziećmi zajmować się będą nasi instuktorzy:

Gustaw Marszewiecki

Związany z Krav Maga od 10 lat, instruktor Krav Maga Center lvl 2, posiadający państwowe uprawnienia instruktora boksu i strzelectwa. Wiedze o w walce wręcz czerpie dodatkowo z judo, boksu i muaythai. Na co dzień spotkacie go na zajęciach grupowych oraz indywidualnych. Posiadacz stopnia P5 w federacji Krav Maga Global, kwalifikowany ratownik. W wolnym czasie miłośnik wszelkiego rodzaju sportów ekstremalnych i adrenaliny.

Stanisław Kozieł

Instruktor Krav Maga Center lvl 2. Swoje doświadczenie fighterskie zbierał intensywnie trenując m.in. boks, kickboxing, brazylijskie jiu-jitsu oraz MMA. Nabyte umiejętności walki zweryfikował biorąc udział w amatorskich zawodach MMA. W wolnym czasie pasjonat gier komputerowych.

TEMATYKA ZAJĘĆ:

    1. Z zakresu pierwszej pomocy:

        • jak skompletować apteczkę

        • jak zadbać o bezpieczeństwo własne podczas udzielania pierwszej pomocy

        • w jaki sposób udzielać pomocy osobom nieprzytomnym

        • jak reagować w przypadku zatrzymania akcji serca

        • w jaki sposób opatrywać rany otwarte i złamania

    1. Z zakresu samoobrony:

        • pozycja bierna, pół bierna i walki

        • wykorzystanie głosu i mowy ciała do samoobrony

        • jak bezpiecznie wykonywać pady w przód i tył

        • jak bezpiecznie uderzać rękami i nogami

        • obrony przed atakami liniowymi i okrężnymi

        • uniki przed atakami

        • obrony przed chwytami za ubrania

Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-17:00

Przewidziane są dwa terminy półkolonii:
1. 26.06-30.06
2. 10.07-14.07

Cena dla osób trenujących w naszym Klubie: Early Birds do 19 maja: 990zł, po 19 maja 1090zł
Cena dla osób spoza Klubu: Early Birds do 19 maja: 1290zł, po 19 maja 1390zł

SMART ATHLETIC SOLUTIONS SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ALEJA JANA PAWŁA II 43A /37B,
01-001 Warszawa
Nr konta: 93 1140 2004 0000 3702 8273 9960
Tytuł przelewu: półkolonie

Ostateczną decyzje należy podjąć do 16.06.2023

Wszelkie pytania oraz wątpliwości prosimy kierować:
☎ 793 160 400
✉ kontakt@kmcenter.pl
Messenger: Krav Maga Center